Se realizan puertas abiertas para reservar una hora del 17 al 28 de abril
Zumba fitness , body pump (entrenamiento grupal basado en levantar pesas), body balance , step , GAC (combinación de ejercicios cardiovasculares y de musculación), hiit core (combinación de ejercicios de alta intensidad), stretching (estiramientos de musculatura), cross training … son las actividades fÃsicas dirigidas que se ponen en marcha a partir de este 17 de abril en el Complejo Sociocultural y Deportivo (CSE) Can Vidalet.
Del 17 al 28 de abril se realizarán puertas abiertas. Las personas interesadas pueden reservar una hora de la actividad escogida a través de un formulario on-line o presencialmente en el centro.
A partir de mayo, será necesario tener un abono para poder acceder a la sala de fitness y participar en las actividades dirigidas programadas, siempre que el aforo del equipamiento lo permita. Los precios se pueden consultar en la recepción del centro. Habrá descuentos para jóvenes de 16 a 25 años, mayores de 61, personas con diversidad funcional y en paro.
Los horarios serán de lunes a viernes, de 8 a 13:30 y de 16:30 a 21 horas; los sábados, de 9 a 13 h, y los domingos, de 10 a 12:30 h, durante todo el año, excepto en agosto.
